Но здесь нужно понимать разницу между понятиями "план" и "цель". Цель, которую ты еще не знаешь как достичь, нужно формулировать четко и точно и он ней можно рассказывать кому-то, хотя бы для того, чтобы проверить точность формулировки. Например, если человек хочет разбогатеть - это не план, а цель. Что для этого сделать он знает лишь примерно и не уверен, что его примерные планы приведут его к богатству. Об этих целях речь идет в роликах Джо Витале. Цель - точно сформулированный конечный результат с непонятным путем для реализации. А план - это четкий список действий с неясным конечным результатом.

Когда мы составляем план, мы конечно же предусматриваем какую-то цель в конце, но концентриуемся на действии, которое не всегда доставит нам удовольствие. Чаще надо потрудиться, а мы это не любим Поэтому получив удовлетворение в виде одобрения окружающих, теряем интерес.

Зато когда мы формулируем цель, мы концентрируемся на готовности что-то для ее достижения сделать, мы не знаем еще что и это нас интригует. И чем больше мы думаем об этой цели, тем больше готовы для конкретных действий. И вот когда они вырисовываются, когда неожиданно появляется путь, нужно замолчать.

Ну и пример такой:

Цель: Я хочу похудеть до 50 кг ( о ней можно всем болтать)
План: Я буду каждый день пробегать с утра 4 км, не есть сладкое и раз в неделю сидеть на кефире (вот об этом нужно молчать)