Надо садиться и переделывать сайт симпли прямо сейчас, иначе не успею к релизу. Ну или хотя бы наметить план. Боюсь... там предстоит гигантская работа. Я уж не говорю про пресс-релизы, залихвацкие статьи на хабре и прочее. Ну и самое главное... надо тестить бету.

Кажется, лето закончилось... Еще недавно мне снились сны про то, что лето закончилось, а я ничего не сделала, казалось, что если оно закончится прямо сейчас, мне будет тоскливо-тоскливо... Но вот оно заканчивается, а тоски нет. Видимо итоги у лета все-таки есть, и оно прошло не зря.

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Ничего интересного. Пытаюсь начать раскручивать на фейсбуке группы: ALT Linux, Simply Linux и Хореографический ансамбль "Юность". Первые две - по работе, третья - сами знаете по чему Вернее даже не раскручиваю пока, а просто создаю. Мне нужны и группы, и кнопки "Мне нравится", чтобы размещать на сайтах. Чтобы появились эти кнопки, нужно создавать не группы, а страницы, я все это насоздавала, и группы и страницы, все заполняю, добавляю фотки - мне жалко моих друзей, у них в ленте творится что-то невообразимое - постоянная движуха с моей стороны, даже как-то неудобно перед директорами, они увидели фотки с моих танцев, ой, не знаю

А мы планировали раскручиваться через фейсбук и зазывать народ на бесплатные занятия танцами. Кстати, кто хочет, велком! Конечно желательна хотя бы начальная танцевальная подготовка, но к нам приходят разные люди, мы всем рады. Что очень важно в наше непростое время - занятия бесплатные! Я занимаюсь в ансамбле уже 24 года (жесть) и после разных трансформаций пришли вот к такому, от профессионального к любительскому из-за отсутствия нормального помещения. Вернее, помещение-то нормальное, но всего 4 часа в неделю, то есть, это одна группа, и начинающие и продолжающие. Не очень удобно, но зато вновь пришедшие видят к чему стремиться и все это бесплатно. Да, танцы у нас народные. Не русские-народные, а народов мира. В программу занятий входит станок. Стучитесь в личку, кому интересно, как обычно новый сезон начинаем с набора новых талантов.

Целый день проторчала на кровати - очень болел живот. Хорошо, что это случилось не завтра - лежать на рабочем столе не так удобно. Но воскресение - коту под хвост. Ну не считая того, что мы с мамой утром заказали новые шторы на кухню.

Кто-нибудь сидел на диете Дюкана? У меня подружка похудела уже на 10 кг за 3 месяца. Одна из самых безвредных диет по мнению ее врача, несмотря на то, что ее все критикуют. А противопоказана она только тем, у кого серьезные проблемы с почками.
dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-vyichisleniyu-id...
на англ версии сайта (русская не работает) можно заполнить анкету и узнать свой идеальный вес, комфортный для организма, а также время, за которое я его достигну сидя на этой диете. Я хочу весить 53 кг, но по результатам анкеты получается, что мой идеальный вес - 56 кг, то есть, скинуть мне до него нужно всего 2,5 кг. Я разочарована )) Может быть если бы у меня была узкая кость, то идеальный вес был бы меньше, эх... но с 56 кг я все равно не выйду за пределы 44 размера в нижней части тела. Нижняя часть тела - живот и попа. С другой стороны, я смотрела фотки, где я после дикого похудания весила 51 кг, там у меня низ 42 размера, а верх из-за плеч так и остался 44 - смотрится не очень, какая-то мужеподобная фигура получается. Так что пусть уж будет 44 везде.

Вот в среду как раз на хореографии начинаем сезон - разомнусь, но опять же, для живота надо делать отдельные упражнения. В любом случае, сидеть на диете просто так не эффективно. Даже если удастся схуднуть, тело будет дряблым, а это не то... надо физ. нагрузки обязательно.

Вот такие не художественные мысли из меня полезли вдруг

Вот насколько я не люблю ходить в магазины, особенно продуктовые, но Ашан - это очень позитивно! Ашан - исключение.

Так странно, в 0.30 уже тихо, все расходятся спать. Встаем в 9. Все-таки Хорватия несколько поменяла режим. Вечером умиротворение и ничего не хочется делать, а утром боевое настроение. Но так ведь правильно? Раньше было наоборот и это было ужасно. Утром не только плохое настроение, но еще и плохое самочувствие. Болела и кружилась голова, тошнило и что-нибудь еще болело от лежания - спина, шея, рука. Жесть. Сейчас ПОКА ЧТО все норм... посмотрим что будет дальше. Все-таки это важно, когда именно ложиться спать, в 12 ночи или в 4 даже если спишь одинаковое количество часов.

Вот такой отпуск Пока на фотках я. Свои фотки с видами выложу позже.



МНОГО ФОТОК...


3. Это Пула. Ничего так городок, спокойный




4. И это тоже Пула




5. Вот очень много фоток, где я примерно в такой позе




6.




7.




8. Ровинь. В сравнении с Пулой - небо и земля.




9. Это та самая страшная лестница на башню, о которой я писала в отчетах. По выражению моего лица можно судить о моем состоянии после подъема и во время крутого спуска.




10. Глаз прилип к фотику




11. Там все такое клевое...




12. Это мы по Медулину гуляем. Я с сумкой Berlin




13. Была дикая жара, а около храма под сосной приятная прохлада.




14. Это мы на Озерах. Мой оптимизм на грани истерики.




14. Здесь уже сложно скрывать усталость.




15. Немцы какие-то влезли в кадр. Вот такой походный look




16. Последний день... гуляем по полуострову.




17. Крупный план




18. Мелкий план




19. Перешли на легкую эротику




20. Единственная поза, в которой скрываются недостатки фигуры.




21. Пешая прогулка в море




22. Мужик в черных трусах на фоне, гармонирует с моим купальником




23. Общий план, втягиваем живоооот....




24. А тут забыла...





 

Люди меняются. И что хуже, в некоторых обстоятельствах они теряют себя. Обстоятельства - постоянное недовольство собой и своей жизнью, смирение с тем, что мечты и устремления никогда не сбудутся, отключение, отрешение, автопилот. Хуже всего, когда это случается с родными или близкими друзьями и тянется годами. В общем-то это случается практически со всеми, так как слишком много людей живет в колее. И вдруг что-то происходит - какая-то внештатная ситуация, и мы внезапно видим в них тех, кого знали раньше. Мы удивляемся, что оказывается они поменялись, просто это происходило постепенно, мы не замечали, но они потеряли себя. И вдруг как озарение - вот они, милые, родные, как раньше, какими мы их любим. В этот момент человек живет, он проснулся и живет, а не исполняет роль "одно за другим". Может это совсем ненадолго, а завтра все будет опять по-прежнему, но такие моменты, они действительно прекрасны!