Вжик!!
Год назад я очень хотела похудеть. Ну то есть, я и так никогда не была толстой, но мне казалось, что мой идеальный вес - 54 кг и мне просто необходимо было его достичь. Я постилась, ходила на фитнес и похудела с 59 до 55 кг. Вчера нашла свой молесскин, где я отмечала для себя свой вес и другие параметры.
И вот, 27.06.2012, я с восхищением сделала запись:
Вес: 55 кг
Объем талии: 68 см
...
Я была уверена, что идеал близок, и следующая запись, где-нибудь через 2 недели, будет с идеальными параметрами. Я была настолько убеждена в этом, так воодушевлена, что даже сделала заготовку для следующего замера: "Я достигла идеала! Мои параметры:..." Блокнот же такой для себя, и я пишу в нем все что хочу, если меня это мотивирует.
Но что-то меня отвлекло и я сделала следующий замер... ровно через год.
27.06.2013.
Я достигла идеала! Мои параметры:
Вес: 72 кг
Объем талии: 150 см
.....
Это такой самоприкол. Этого никто не увидет, кроме меня, но я долго не могла проржаться, чтобы все вписать в блокнот, цифры получились кривые от смеха. Я не знаю, смешно ли это со стороны, но я сейчас так далека от этих своих стремлений годовалой давности, и мне действительно пофиг, что я вешу 72 кг, и смешно, что тогда это казалось таким важным. Эта разница в 1 кг.
Я думаю, все эти стремления ко мне вернуться, месяца через 4... так что молесскин отложим не в самый долгий ящик.
И вот, 27.06.2012, я с восхищением сделала запись:
Вес: 55 кг
Объем талии: 68 см
...
Я была уверена, что идеал близок, и следующая запись, где-нибудь через 2 недели, будет с идеальными параметрами. Я была настолько убеждена в этом, так воодушевлена, что даже сделала заготовку для следующего замера: "Я достигла идеала! Мои параметры:..." Блокнот же такой для себя, и я пишу в нем все что хочу, если меня это мотивирует.
Но что-то меня отвлекло и я сделала следующий замер... ровно через год.
27.06.2013.
Я достигла идеала! Мои параметры:
Вес: 72 кг
Объем талии: 150 см
.....
Это такой самоприкол. Этого никто не увидет, кроме меня, но я долго не могла проржаться, чтобы все вписать в блокнот, цифры получились кривые от смеха. Я не знаю, смешно ли это со стороны, но я сейчас так далека от этих своих стремлений годовалой давности, и мне действительно пофиг, что я вешу 72 кг, и смешно, что тогда это казалось таким важным. Эта разница в 1 кг.
Я думаю, все эти стремления ко мне вернуться, месяца через 4... так что молесскин отложим не в самый долгий ящик.
к тому же не забывай, что после родов сразу уйдёт немало кг
моя подруга за всю беременность набрала 14 кг, после родов в первые недели ушло 10 кг, 4 кг наверно ушли в грудь
поэтому 72 кг - это такие мелочи при твоём росте
можно было беспокоиться, если бы ты весила 80 кг, там да, уже был бы жир, а тут именно беременный вес
а учитывая, что у тебя тело спортивное, силуэт должен сам подтянуться быстро
живот отвисает у тех, кто до беременности имел слабый пресс
одну мою подругу как на дрожжах до 86 кг уже после родов, хотя во время беременности она набрала до ~ 70 (хотя для неё и это было много, тк она весила 52 до беременности), но она взяла себя в руки и через год опять 50 кг
хотя говорила, что надо было просто после родов более правильно к питанию подойти, не пришлось бы потом худеть
кормящим матерям на самом деле должно быть проще - там же такая диета: и то нельзя, и это
а танцевать можно и дома)
Пуха канарейчатая, главное, всегда в этом идеале находиться